薬院にある女性にオススメなパーソナルジムです。 | パーソナルトレーニングを通して理想の体づくりをサポートいたします

パーソナルトレーニングをする事により、普段使われていない筋肉が鍛えられ姿勢改善に繋がります。

肩コリの原因の一つでもあるのは、肩甲骨周りの筋肉の低下によるものです。PRIME STUDIOではそのようなお悩みのお客様に対して的確なアドバイスとトレーニングメニュの提供をしています。

便秘改善としてPRIME STUDIOで提供しているサービスは食事指導になります。まずトレーニングをして血流を高め、的確な食材を取る事により少しづつ改善していきます。